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「下内膳いきいきサロン」(加茂)にて介護予防教室!
2009.7.6 下内膳1 2009.7.6 下内膳2 2009.7.6 下内膳3


7月6日(月)、10時から11時まで下内膳会館で開催の「下内膳いきいきサロン」にて洲本市健康増進課の古東保健師による『介護予防教室』が実施されました(写真:左)。

当日は、11名の参加があり、『介護予防教室』として、血圧測定、健康診断のすすめ、食事のふりかえりのお話がありました(写真:中央)。

参加者からは、「今日はええ話がきけてよかった」「食べる小魚を酢の物に入れたり健康に意識しています」といった会話が飛び交っていました(写真:右)。

参加者各自の普段の食生活を振り返り、そこからの気づき・学びから実践できることへのヒントとなる貴重な場となっていました。
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[ 2009/07/07 09:20 ]

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